• Welkom bij DSO!

    Welkom bij DSO!

  • DSO KangoeroeKlup

    DSO KangoeroeKlup

  • Accommodatie DSO

    Accommodatie DSO

  • DSO Familietoernooi

    DSO Familietoernooi

  • DSO PlayBackShow

    DSO PlayBackShow

  • DSO Schoolkorfbal Challenge

    DSO Schoolkorfbal Challenge

  • DSO Event

    DSO Event

  • DSO Sfeerteam

    DSO Sfeerteam

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8

Het veldseizoen zit er weer op en na een weekje rust is de DSO selectie maandag 23 oktober weer begonnen in de zaal. Voor deze eerste training in de zaal hadden we iets anders op de planning staan. 

Normaal zouden we een rustige eerste schot training hebben om weer lekker aan de zaal te wennen, maar dat was deze keer niet het geval. Ten eerste werd er niet gekorfbald en ten tweede werd er niet rustig aan gedaan. De groep moest er keihard tegenaan deze avond. Er werd namelijk een gasttraining gegeven, onder bezielende leiding van Andrew Hogeslag.

De avond begon met een goeie warming up, gevolgd door een parcours van verschillende oefeningen. Elke oefening moest de eerste ronde 45 seconden worden uitgevoerd en de tweede ronde 60 seconden. Zo werd deze avond flink aan de conditie en de kracht van de spelers gewerkt. De armen, benen en buik werden aangepakt met de verschillende oefeningen. Tussen ronde 1 en ronde 2 was er een ‘’rust’’ moment.

Via deze weg wil ik Andrew nogmaals bedanken voor het verzorgen van deze succesvolle en leuke avond. De selectie heeft vanavond keihard gewerkt en zo het zaalseizoen weer geopend. De komende 2 weken hebben we een voorbereiding met de selectie. Hierin zal er weer hard gewerkt worden, zodat we klaar zijn voor de zaalcompetitie!

Gelukkig hebben we de foto's nog! Check ze hier!

Mandy Wigant en Nico Philippo

 

HoofdSponsor

DSO Agenda

25 april

19:30 Kampvergadering

04 mei

Kamp E t/m A

05 mei

Kamp E t/m A

06 mei

Kamp E t/m A

10 mei

Zeskamp Kangoeroes t/m A

HoofdJeugdsponsor

Verjaardagen DSO

21 apr 2018

Robbie Keller

22 apr 2018

Lotte Eland
Tim van Kaam
Hans van Noort
Jolanda Punt

23 apr 2018

Lenneke Vermeulen

25 apr 2018

Aad Kanij
Floor Keur

26 apr 2018

Andrew Hogeslag
Iris Strootman

28 apr 2018

Arnold Schreuders

29 apr 2018

Maerle Tak

01 may 2018

Remco Tanis